相信很多人都喜欢打羽毛球，但都是业余水准。其实只要掌握几种羽毛球的手法技巧，羽毛球的技术就会大大地提升。下面是小编整理的关于羽毛球的六种手法技巧，希望能够帮到大家。

远 打 近 搓

球比较远的时候，采用“打”的方式。即一般的中后场击球，用力较大，整条胳膊都在用力，传递至手腕，然后击球。

“搓”则是网前的小球，用手指发力，捻动球拍，用力较小，多是技巧。也可以理解为：大球用打，小球用搓。

正 侧 反 背

正侧：在击正手球时要向后侧身，侧身的目的就是为了更有力的击球。侧身之后，手腕也要做出相应的内旋，以此来弥补拍面的角度问题。

手腕的内旋正是为了更好的发力，所以在击球的瞬间，也就是侧身回正时，力量最大。

反背：反手球，身体需要背对球网，才能保证回球的质量。

强 追 缓 挡

在进攻有利的时候，要步步紧逼，追上网，此时手法应该连贯，一拍出去就应该想好下一拍的打法，在击球时毫不犹豫，才能保持进攻的优势。

缓挡：就是在对方形成连续进攻的时候，不要越打越急，而是要通过手臂缓慢发力，做小球，挡斜线，来改变对方的节奏，找机会改变局势。

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